如何選購(gòu)老年人床墊老年人床墊選購(gòu)指標(biāo)及技巧

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　　父母養(yǎng)育我們一輩子，在他們年邁的時(shí)候作為兒女的應(yīng)該盡力為他們營(yíng)造一個(gè)舒適、溫馨又安靜的晚年。關(guān)愛爸媽從營(yíng)造舒適好睡眠做起。今天編輯就來(lái)帶大家看看床墊選購(gòu)看哪些指標(biāo)，老年人床墊的選購(gòu)技巧，一起為爸媽送去健康晚年吧！

　　1、尺寸大小。床墊尺寸關(guān)系人體睡眠質(zhì)量，若床墊過(guò)于短小，睡眠中會(huì)呈蜷縮睡眠姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間保持這種姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致身體麻木甚至影響血液循環(huán)。老年人床墊選購(gòu)應(yīng)注意，個(gè)人身高加20cm為床墊最佳長(zhǎng)度，能預(yù)留放置枕頭和手腳的空間，老年人睡眠質(zhì)量更佳。

　　2、曲線貼合。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，身體曲線與床墊貼合非常重要，且更適用于老年人，因此中老年床墊選購(gòu)要注意這個(gè)方面。很多老年人患有腰肌勞損、腰間盤突出等疾病，應(yīng)選擇睡眠者平躺或側(cè)睡能保持腰椎放松不側(cè)彎狀態(tài)，且硬度適中或偏硬的床墊。

　　3、軟硬彈性。老年人會(huì)有骨骼疏松毛病，床墊過(guò)軟會(huì)增大老年人的起身難度，在中老年人的床墊選購(gòu)中應(yīng)選擇硬度適中的床墊。老年人選購(gòu)適合自己的床墊能有效避免老年人腰酸背痛等疾病，同時(shí)對(duì)于老年人骨質(zhì)疏松還有一定的預(yù)防功效。

　　4、個(gè)人差異。選擇的床墊軟硬度與個(gè)人身高體重有密切關(guān)聯(lián)。體重輕的人適合使用硬度適中或微軟的床墊，能保持腰部、頸部得到支撐，放松身體，提高睡眠質(zhì)量。體重較重的人，適合使用較硬的床墊，臀部陷入床墊，腰部得到良好支撐，減輕腰部壓力，睡眠更佳。

　　中老年人床墊選購(gòu)技巧

　　1、目測(cè)。首先，中老年人床墊選購(gòu)中要查看床墊的標(biāo)識(shí)是否齊全，要注意床墊的做工、面料等，保證床墊的質(zhì)量。做工上有無(wú)跳線漏線等，床墊邊角圓弧做工是否縝密，面料上要選擇透氣性好的，以防夜間睡眠中出汗等使身體感到不適，從而影響睡眠質(zhì)量。并且老年人身體技能下降易發(fā)生過(guò)敏等癥狀，選擇純棉等不易過(guò)敏面料，減少老年人發(fā)生疾病的機(jī)率。

　　2、體驗(yàn)。根據(jù)個(gè)人確切身高選購(gòu)尺寸大小合適的床墊，根據(jù)身材和體重量身訂購(gòu)，選購(gòu)硬度適宜的床墊，讓老年人夜間睡眠更舒適，其睡眠質(zhì)量與身體抵抗能力關(guān)系密切，夜間休息好，能提高老年人身體抵抗能力，減少疾病困擾，老年人身體健康能得到保證。

　　小編點(diǎn)評(píng)：老年人一般適合硬度適中或偏硬的床墊，但不同人身材、體重等又有差異。小編建議，老年人的床墊選購(gòu)時(shí)一定要讓他們親自去體驗(yàn)，這樣才能選購(gòu)出舒適優(yōu)質(zhì)老年人床墊。