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工程項(xiàng)目管理軟件系統(tǒng)

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備戰(zhàn)消防工程師：身心狀態(tài)的調(diào)節(jié)

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備戰(zhàn)消防工程師：身心狀態(tài)的調(diào)節(jié)。當(dāng)我們完全沉浸在某個(gè)事物的時(shí)候，我們的注意力是高度集中的，同時(shí)我們身體的各個(gè)部位都會(huì)不知不覺(jué)中圍繞這個(gè)事物進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。腦、手，腳、軀體……都會(huì)以不的形式體現(xiàn)出我們的這種狀態(tài)、同時(shí)這種運(yùn)動(dòng)以會(huì)加深我們對(duì)那個(gè)事物的印象。所以我們?cè)诿鲗W(xué)習(xí)方法的時(shí)候，我們要首先要考慮的是這種方法要有利于我們集中我們的注意力，使我們能夠富有熱情很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。其實(shí)，我們可以把這個(gè)過(guò)程稱為調(diào)心。

因?yàn)?，手腳身體的動(dòng)作對(duì)我們注意力的集中有影響，同時(shí)這些動(dòng)作可以加強(qiáng)我們記憶和理解。所以在學(xué)習(xí)的時(shí)我們應(yīng)可能利用它們來(lái)提高學(xué)習(xí)效率和效果。如，我們?cè)谟洃浰鶎W(xué)的東西的時(shí)候口里說(shuō)、手中寫(xiě)、眼睛看、腦子想……這肯定會(huì)加強(qiáng)我們的記憶。這可以稱之為調(diào)身。

所以說(shuō)，身心狀態(tài)的調(diào)節(jié)是高效學(xué)習(xí)方法首先要考慮的因素，也是注冊(cè)消防工程師復(fù)習(xí)過(guò)程中要做好的一件事。

責(zé)任編輯：ang
發(fā)布：2007-08-11 15:44    編輯：泛普軟件 · xiaona    [打印此頁(yè)]    [關(guān)閉]
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