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備戰(zhàn)消防工程師:找好知識在大腦中的記憶規(guī)律
知識在大腦中的記憶規(guī)律是影響學(xué)習(xí)效果的重要的因素。記得陳楠老師提到的“21法則”,是通過21天的正確重復(fù)練習(xí),養(yǎng)成一個好習(xí)慣的一種方法。
在學(xué)習(xí)過程中,知識的記憶是十分重要的,也是理解和運用知識的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)過的知識在大腦中的記憶是有一定規(guī)律的。所以我們的學(xué)習(xí)方法要結(jié)合大腦的的記憶規(guī)律才會是高效的。
首先,大腦分為右腦和左腦,右腦主理性思維,左腦主形象思維。我們在學(xué)習(xí)過程中,用得最多的左腦,而往往忽視右腦的作用。其實,我們在學(xué)習(xí)過程中適當(dāng)?shù)乩脠D形、音樂、實物等刺激右腦,使左腦和右腦同時工作,可以增強(qiáng)記憶,加強(qiáng)印象。如我們可以用結(jié)構(gòu)圖示法來表示知識的框架,用流程圖表示事物的發(fā)展過程等。
其次,知識在大腦中停留有獨特的規(guī)律。我們利用這一規(guī)律進(jìn)行學(xué)習(xí)可以收到事半功倍的效果。
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