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老人睡眠障礙
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點(diǎn)擊數(shù):次 更新時(shí)間:2014-12-26 養(yǎng)老院管理系統(tǒng)了解睡眠對(duì)于老年人非常重要,但社會(huì)這種現(xiàn)象許多人都對(duì)老年人睡眠減少這現(xiàn)象視為正常現(xiàn)象視而不見(jiàn),這是老年人睡眠障礙的現(xiàn)象這現(xiàn)象需要及時(shí)關(guān)注矯正。有相關(guān)醫(yī)院臨床驗(yàn)證發(fā)現(xiàn),老年人腦部生理時(shí)鐘的調(diào)節(jié)變差,容易有睡眠障礙,可能因?yàn)榘滋焖?、喝到刺激性飲料?dǎo)致晚上睡不著;或者罹患腦部疾病,導(dǎo)致生理時(shí)鐘調(diào)節(jié)失序,以致白天睡覺(jué)、晚上不睡,出現(xiàn)日夜節(jié)律混亂。
老人睡眠障礙很多是屬于次發(fā)性的,也就是導(dǎo)因于其他各種不同的生理或精神疾病,例如憂慮或是焦慮癥等,而所謂找不到病因的“原發(fā)性失眠癥”比率,約在20%以下。
也可能因?yàn)槔夏耆嘶加幸恍├夏瓴?,如老年失智癥合并妄想、白天嗜睡,以致于日夜顛倒等。特別提示,如果老人不能睡眠盡量生理解決,最好別使用藥物:如安眠藥的,安眠藥長(zhǎng)期使用會(huì)是老年人對(duì)安眠藥產(chǎn)生依賴(lài)。面對(duì)老年人失眠障礙,得找出失眠原因加以矯正。
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