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正確坐姿和正確握筆的重要性
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1、不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。相反，如果采取食指在前拇指在后，二指不相碰的姿勢(shì)，不僅書寫時(shí)用力更科學(xué)，也不會(huì)遮擋住正常視物的目光，從而保證孩子用眼的科學(xué)。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，近視學(xué)生中95％左右的學(xué)生都存在對(duì)捏或交叉握筆現(xiàn)象，但教育界普遍關(guān)注坐姿對(duì)兒童視力的影響，握筆姿勢(shì)的正確與否卻長(zhǎng)期遭到忽視。他呼吁，從幼兒園教育開始，老師就要不斷糾正學(xué)生錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)，從源頭上控制本市近視少年的增長(zhǎng)。
2、握筆過緊，造成書寫困難 正確書寫的要求是用三指用力和手腕的力量相結(jié)合，只有在肌肉放松的情況下，手指才能進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作。 低年級(jí)的學(xué)生普遍存在握筆過緊的問題，握筆過緊三手指無法運(yùn)筆，只好用手臂的力量來書寫，由于手臂是大肌肉運(yùn)動(dòng)，無法完成精細(xì)動(dòng)作，造成學(xué)生握筆更緊，手臂更僵硬，造成書寫困難。
3、良好運(yùn)筆的前提是正確握筆 漂亮字的要求是：筆畫流暢平整，結(jié)構(gòu)布局合理美觀，書寫就是運(yùn)筆的過程，握筆不正確會(huì)嚴(yán)重影響手指和手腕的運(yùn)動(dòng)，阻擋視線的判斷，想寫漂亮字就非常困難，或者以極慢的速度才能寫出漂亮字。
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