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給孩子吃兒童專用食品——父母是愛還是偷懶

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父母愛孩子，想把最后的給他們，那么我們給的是不是做好的呢？一位老人介紹：自己的外孫吃的全是兒童專用食品，兒童蔬菜面、兒童醬油、兒童核桃油、兒童芝麻鹽、兒童肉松等，除了這些，孩子每天吃的餅干、干果蔬、磨牙棒、山楂條、水果泥都是兒童專用食品。兒童食品真的好嗎？有人把兒童醬油和成人醬油的成份做了很精確的比較后，覺得兒童醬油比較適合寶寶。其實(shí)，這個比較意義不大，你在比較的同時就已經(jīng)進(jìn)了商家的圈套。為什么我們家長非要給寶寶吃醬油呢？食用鹽中鈉的成分占最多，怕寶寶吸收鈉的保準(zhǔn)超標(biāo)，可以少放或不放呀，至于食物的色澤我們可以拿番茄或其他食物調(diào)不是更好嗎。

 專家指出，“首先家長們應(yīng)該明白：營養(yǎng)素并不等于營養(yǎng)，鈣、鐵、鋅、維生素等均為營養(yǎng)素，營養(yǎng)素過量也可能產(chǎn)生負(fù)作用，營養(yǎng)素合理攝入，對人體健康起到正面作用，才能稱之為營養(yǎng)。從營養(yǎng)角度來看，兒童身體發(fā)育為多方面協(xié)同發(fā)育，骨骼、肌肉、內(nèi)臟、大腦均在同時發(fā)育，因此對于營養(yǎng)素的需求是均等的并不分高下主次，如果兒童的日常飲食比較科學(xué)，各項(xiàng)營養(yǎng)素攝入比較均衡，在這種情況下，如果經(jīng)常吃添加有某種營養(yǎng)素的兒童食品，就有發(fā)生此種營養(yǎng)素過量中毒的可能。其次從食品加工方面來看，包裝好的兒童食品是有一定保質(zhì)期，很多廠家為了延緩保質(zhì)期會添加防腐劑，即使無防腐劑添加，大家不妨看一看食品配料表中‘食品添加劑’這一項(xiàng)，不難發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的兒童食品，其添加食用少則五六種，多則二三十種，這些食品添加劑在每個國家均有不同程度的使用量限制，之所以有使用量限制是因?yàn)檫@些食品添加劑在身體中逐漸積累會對身體健康帶來多種隱患，甚至?xí)绊憙和瘍?nèi)分泌，阻礙兒童身體發(fā)育。另外，從飲食習(xí)慣上來看，兒童食品口味較好，不少成年朋友對于兒童食品也是愛不釋口，對于兒童來說，這種美味誘惑是身體健康最大的威脅，會產(chǎn)生兒童對于兒童食品的偏食習(xí)慣，這種不良習(xí)慣會影響正常的飲食習(xí)慣，極易造成營養(yǎng)不良?！?o:p>

 

幼兒園管理系統(tǒng)小編總結(jié)：家長給孩子食用兒童專用食品，其實(shí)是在偷懶，這樣他們就不在操心孩子的一日三餐的搭配。其實(shí)兒童營養(yǎng)食品并不比我們自制的飯菜來的有營養(yǎng)，而且添加劑又多。還是父母自己做的愛心餐，吃的營養(yǎng)又放心。只要我們合適搭配，孩子是不會缺營養(yǎng)的。

發(fā)布：2007-03-30 14:08    編輯：泛普軟件 · xiaona    [打印此頁]    [關(guān)閉]
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