家長須知 教你怎樣幫助孩子培養(yǎng)起自信的習慣

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　　堅定的自我信任感，它不僅能夠增進孩子的意志力，甚至可以激發(fā)孩子無限的潛能，擁有自信的孩子每天的生活都充滿了能量。我們的家長應該怎樣幫助孩子正確認識自己，幫助他們建立起自信心呢？

　　1、尊重孩子，幫助孩子建立良好的自我形象

　　自我形象就是自己對自己的看法與評估。由于孩子年幼，他們對自己的看法與評價一般先來自于成人對他的看法和評價。孩子自信心的形成與他們的爸爸媽媽有密切的關系，因此，爸爸媽媽需要尊重孩子，幫助孩子建立良好的自我形象。

　　任何人都有自尊和被人尊重的需要，孩子也不例外。而自尊、被人尊重，是產(chǎn)生自信心的第一心理動力。孩子的自信首先來自自尊，一個沒有自尊的孩子是不可能有自信的。

　　尊重孩子不分時間和地點，也不分孩子是優(yōu)點多還是缺點多。如果爸爸媽媽在孩子有成績時就尊重他，在出現(xiàn)問題時就責怪他，任意褒貶，這就做錯了；爸爸媽媽不妨用心理換位的方法想一想，自己有了缺點、錯誤時，希望別人怎樣對待自己。

　　在日常生活中，爸爸媽媽要把孩子當成與自己平等的人，有意識地讓孩子參與一些家庭的事務，與孩子討論一些家庭中的事情，讓孩子感覺到自己的能力和爸爸媽媽對自己的信任。

　　尊重孩子，就不能對孩子說有辱人格、有傷自尊的語言。爸爸媽媽千萬不要經(jīng)常對孩子說：“你真沒出息!”“小孩子懂什么!”“大人的事，小孩子知道什么?”這樣，孩子就會覺得自己無法獲得爸爸媽媽的信任，從而無法獲得自信。尊重孩子，尤其不能隨意辱罵、懲罰和毆打孩子，辱罵、懲罰和毆打是最傷害孩子自尊心的。請爸爸媽媽記住，千萬不要為了自己的尊嚴，傷害孩子的自尊。

　　2、告訴孩子“你能行”

　　缺乏自信的孩子由于長期處于這種狀態(tài)，已經(jīng)在心里建立了消極的自我預言，即“我是沒用的”，“我很沒信心”等，這種心理讓孩子越來越不敢嘗試新的事物，越來越?jīng)]有信心。因此，爸爸媽媽在平時的生活中可以有意識地忽視孩子缺乏自信的表現(xiàn)，而在孩子表現(xiàn)出自信的時候及時給予積極的表揚和鼓勵，讓孩子淡化“我無能”的心理，樹立起“我也行”的心理。

　　這方面不如別人，但是完全可能在其他方面超過別人。這時，爸爸媽媽還可以教孩子運用積極的自我暗示法進行自我激勵，如“我一定能行的。”“我書法能學好，其他的肯定也能學好!”“我真是一個寫作文高手呀!”這些積極的自我暗示可以讓孩子從對某件事的良好感覺中擴散出去，從而形成良好的自我感覺。

　　因此，爸爸媽媽要多鼓勵孩子參加課外活動，讓他們在學業(yè)之外，培養(yǎng)其他的興趣與愛好，鼓勵孩子參加社區(qū)義工活動，讓他們多接觸那些需要別人關愛幫助的人群，這些都能增進孩子的自信心與自尊心。另外，培養(yǎng)孩子的自信心必須與老師配合，讓孩子在學校也得到成功的機會，得到鼓勵而不是貶抑。

　　3、隨時鞏固孩子的自信

　　鞏固孩子的信心是一個不間斷的過程，當爸爸媽媽看到孩子因不斷成功而樹立起信心時，千萬不能以為大功告成，更要不斷鼓勵孩子，鞏固其自信心。孩子只有在不斷的鼓勵中，通過自己不斷地努力來樹立起自信。

　　如果爸爸媽媽經(jīng)常挑剔孩子，孩子剛形成的自信很快就會消失。有一個10歲的女孩，非常喜歡彈鋼琴，彈的曲子非常優(yōu)美，而且，她還每天堅持練習好幾個小時。另一個孩子的媽媽見此情景，對女孩的自信和努力非常好奇，就問女孩的媽媽：“你的孩子怎么這么自覺彈琴呀?而且，她看上去非常喜歡彈鋼琴?！迸⒌膵寢尩匦α?，說：“我雖然不懂音樂，但是我懂得欣賞我的孩子，每當她練琴的時候，不論好壞，我總是對她說‘孩子，你今天彈得更好了，比昨天進步了?！沂撬钪覍嵉穆牨?，孩子非常喜歡彈琴給我聽?！?/p>

　　由此可見，隨時鞏固孩子的自信是需要時間和耐心的。在這個過程當中，爸爸媽媽要注意以下幾個原則：第一，不要諷刺孩子，以免孩子受到不同程度的打擊；第二，不要過分贊揚孩子，以免孩子產(chǎn)生驕傲情緒。只有隨時地、恰當?shù)毓膭睿拍懿粩嗵岣吆⒆拥淖孕拧?/p>

　　4、允許孩子犯錯誤

　　爸爸媽媽總是對孩子的錯誤非常在意，事實上，犯錯誤對孩子來說是不可避免的。一個孩子如果不犯錯誤，他就永遠不可能成長。

　　對于爸爸媽媽來說，怎樣對待孩子的過失或者錯誤呢?幾乎每一位教育專家都認為爸爸媽媽應該允許孩子犯錯誤。美國賓夕法尼亞心理學家萊頓說：“講述你自己曾經(jīng)犯過的過失，承認過失，向孩子們解釋為什么你會犯這個過失，告訴他們，你下次將會怎樣用不同的方法去避免重犯?！泵绹彝栴}專家恩說：“告訴孩子們，大膽嘗試或出現(xiàn)過失都不要緊，一個人第一次做某件事無不期望做得完美無缺。實際上，在相當多的情況下這是不可能的?！?/p>

　　心理學家塞奇斯對爸爸媽媽們說：“從犯過失的痛苦中走出來，不要老是盯著孩子的過失不放，應該去贊揚孩子們嘗試活動的努力和勇氣。”“把孩子最近的成果與他自己以前的成果相比較，而不是與別人相比較。如果孩子擁有一個充滿愛的家庭，他們幾乎可以從所有的過失中得到益處?！?/p>

　　因此，爸爸媽媽在日常生活中要用全面的眼光看待孩子，用發(fā)展的眼光看待孩子。有了這樣的觀念，就不會一葉障目，也不會因孩子一時表現(xiàn)欠佳而大發(fā)雷霆。