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英國(guó)健身房調(diào)查:72歲會(huì)員鍛煉最頻繁,月平均8次
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據(jù)報(bào)道,英國(guó)一家連鎖健身機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn),最常到健身房健身的會(huì)員年齡為72歲,平均每月8次到訪。
這家健康機(jī)構(gòu)在全英共有約75個(gè)場(chǎng)館,多達(dá)21萬會(huì)員,其中10%為65歲的老人。
顯然這些老年健身愛好者更能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),他們每月去健身房的頻率要高于20多歲的年輕人。70-79歲者每月去7.5天,25-39歲者每月去6次,最高紀(jì)錄在萊斯特地區(qū),最常去健身的會(huì)員年齡為74歲,每月為14次。
近期有研究提示,現(xiàn)代人直到60歲才開始進(jìn)入中年,所以,70多歲的退休者熱衷健身說明他們對(duì)身體健康的需求更加渴望。
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