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蜂蜜六種吃法治小病

　　1.川貝蜂蜜湯

　　川貝末5克，加水適量蒸半小時，待溫后入蜂蜜30克，拌勻服用。適用于經(jīng)久不愈的肺燥咳嗽、干咳無痰或痰中帶血。

　　2.蜂蜜蘿卜汁

　　白蘿卜洗凈，去皮切碎，用潔凈紗布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙調(diào)勻飲用，每天3次，連服3-5天。對便秘者療效最佳。

　　3.藕汁蜜露

　　鮮藕汁100-150毫升，加入蜂蜜30克，調(diào)勻飲服。適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。

　　4.蜂蜜雪梨水

　　雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內(nèi)，加少許涼開水，用文火隔水燉約1小時，取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨。可緩解秋燥引起的口渴、咽干等癥。

　　5.香蕉蜂蜜粥

　　大米50-100克、香蕉200克、蜂蜜適量。將大米熬粥后，加入切成小段的香蕉（去皮），待涼后加入蜂蜜拌勻食用?？蓾櫮c通便、滋陰養(yǎng)顏。

　　6.蜜奶飲

　　蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，晨起空腹溫開水沖服。適宜于腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤等癥。

發(fā)布：2007-04-09 16:21 編輯：泛普軟件 · xiaona [打印此頁] [關(guān)閉]

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