專注–大腦的動(dòng)作機(jī)制

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專注是盡可能把你的大腦奉獻(xiàn)給一個(gè)特定的工作。大腦有很多部分：前半部是處理你目前所想的任何事（CPU的L1/L2緩存），如果你習(xí)慣這種說法、后半部是存儲(chǔ)東西的地方（內(nèi)存），最后半部是你存儲(chǔ)長(zhǎng)期性的知識(shí)（硬盤）。專注力控制（我將以不科學(xué)的方法稱為）你大腦的前半部。

當(dāng)你專注時(shí)，是試圖奉獻(xiàn)百分百的大腦前半部給當(dāng)前的工作。要徹底理解這件事，可以讓我們看看不專心的大腦。假裝你試圖集中精神在一個(gè)工作上，例如寫個(gè)新的Perl程序來自動(dòng)化一個(gè)流程，然而你的大腦也還摻雜著其他想法，包括再過一小時(shí)有個(gè)會(huì)議、今天還有其他三個(gè)工作要做完、回家的路上記得買牛奶，并且還煩惱著今天早上上司對(duì)你說的那些話。這一大堆事都占據(jù)著你大腦前半部的空間，偷走你正在寫Perl程序的工作效率！你認(rèn)為寫Perl程序和這些東西同時(shí)填滿你的大腦前半部時(shí)，你能寫出什么來？

你可能不認(rèn)為只是想記住回家的路上要買牛奶的想法會(huì)耗掉你手上的工作好幾段循環(huán)時(shí)間，但的確如此。大腦的一部分是用來維持讓記憶活躍。DRAM芯片就是以同樣方式運(yùn)作。它們得保持它們的內(nèi)存清新或讓信息消失（有趣的是，SDRAM并不需要經(jīng)常刷新而且更貴）。讓你的大腦前半部維持記憶活躍，就像更多“工作”在做其他實(shí)體的工作一樣。

把那些“需要記住”的東西從你的大腦清出來，委派給其他系統(tǒng)負(fù)責(zé)記憶。

把鬧鐘調(diào)到開會(huì)前響鈴、把那三項(xiàng)工作記錄到工作表（參考第5章）、把“牛奶”寫到你的采購單，以及寫下明早第一件事是找上司，弄清楚他的真正意思是什么（參考第8章）?，F(xiàn)在，你就可以把那些項(xiàng)目從大腦清除掉，釋放空間給你正在做的工作。別擔(dān)心會(huì)忘記那些事，信任你所委派的系統(tǒng)。

當(dāng)然，你是個(gè)聰明人。你可能同時(shí)記住這些事情還能工作，但是為何你想這么做？比起大多數(shù)我共事過的人，我反應(yīng)比較遲鈍，但是我利用這些技術(shù)就可以在職場(chǎng)上立足。如果你是個(gè)聰明人，你就能擁有超聰明人的效力，而如果你是超聰明的人，干嗎讀這本書？饒了我們其余的人吧！

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