如何找回自己失去的信心，重新出發(fā)

有時(shí)候，現(xiàn)狀是如此糟糕，持續(xù)的時(shí)間又是如此之長，以至于你甚至沒有注意到你已陷入困境。當(dāng)糟糕的感覺彌漫的時(shí)候，很容易讓人失去洞察力，看不到后退或重組的必要性。
    也許你是一名企業(yè)主，你的公司正在衰退。也許你是一名筋疲力盡的經(jīng)理，對于自己是否能夠找到答案已經(jīng)不再那么自信。
    或者也許你是一名不再相信自己想法的企業(yè)家。
    無論你是誰，如果出現(xiàn)了下面這些跡象，就要采取行動(dòng)了。如果你不采取行動(dòng)，你面臨的問題將會(huì)在情況好轉(zhuǎn)之前就出現(xiàn)惡化：
    1.你不想聽電話。不是因?yàn)槟闾α?，而是因?yàn)槟闶褂谜Z音信箱來保護(hù)自己，避免接聽?wèi)嵟目蛻?、生氣的員工的電話，或者避免解釋自己為什么會(huì)把事情搞砸了。當(dāng)事情順利的時(shí)候，電話是受歡迎的消遣；當(dāng)你陷入麻煩的時(shí)候，你痛恨電話以及它所代表的一切。你喜歡來電顯示。
    解決辦法：簡單。接聽電話。接聽每個(gè)電話。當(dāng)然，這很耗精力，但是每次當(dāng)你接聽完一個(gè)電話后，你就少了一個(gè)需要擔(dān)心的問題。（你受損的控制能力也將得到提高。雙贏。）
    2.你的行動(dòng)計(jì)劃讓人沮喪，一點(diǎn)也沒有精力充沛的感覺。一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃應(yīng)該是有趣的。完成任務(wù)、進(jìn)行項(xiàng)目，運(yùn)營業(yè)務(wù)……一切都應(yīng)該是有趣的——起碼應(yīng)該是充實(shí)的。直到它們變得不再有趣。當(dāng)你陷入掙扎，很容易會(huì)撇開更大的項(xiàng)目，關(guān)注于那些你能夠完成的任務(wù)，無論這些任務(wù)是多么的不相干……只有這樣你才能夠感覺到自己在完成某件事。
    解決辦法：重新為你的行動(dòng)計(jì)劃里的內(nèi)容設(shè)定優(yōu)先級，并重寫你的計(jì)劃。先揀那些具有最高優(yōu)先級的工作——那些可能會(huì)危及到你的工作或者某個(gè)重要客戶的工作——來做，把其他的一切先放在一邊。清理你的辦公桌之類的事情可以放一放。
    3.你談?wù)撃阆Ｍ鍪裁催h(yuǎn)甚于談?wù)撃阍谧鍪裁?。有野心是好的。有夢想也很不錯(cuò)。把這些先放下。如果你談?wù)摰囊磺卸际悄阆Ｍ鍪裁?，那么你就迷失了?br />     解決辦法：過好今天是必須的。明天的夢是你賺得的奢侈品。在今天的事情做好之前，不要抱怨或者發(fā)牢騷。
    4.你覺得你只希望“了不起的想法”?？纯醋詈笠粓鲑愸R比賽錢的賭徒；如果你認(rèn)為絕望是看不見的，你就錯(cuò)了。當(dāng)你陷入麻煩的時(shí)候，了不起的想法往往不會(huì)出現(xiàn)，而且就算出現(xiàn)，也不具備可行性。
    解決辦法：小的點(diǎn)子和大的努力能夠讓絕望變成成功。把99%的時(shí)間都花在那些你應(yīng)該做的事情上面——哪怕你不想做。還是要去做。
    5.你認(rèn)為即將到來的項(xiàng)目比每天日常工作的結(jié)果更有價(jià)值。我有一位喜歡做銷售預(yù)測、五年規(guī)劃、預(yù)估現(xiàn)金流等工作的朋友……但是他卻拒絕看每周的運(yùn)營報(bào)告。他痛恨現(xiàn)在的績效報(bào)告，因?yàn)樗鼈兒芸膳隆Ｋ运x擇忽略這些討厭的東西。
    解決辦法：每天查看財(cái)務(wù)報(bào)告，工作成果、關(guān)鍵績效指標(biāo)……以及各種驅(qū)動(dòng)你的業(yè)務(wù)或生活的事情，無論它們是什么。了解你處在什么位置，這樣你就能夠知道該朝哪個(gè)方向前進(jìn)才是讓糟糕的情況好轉(zhuǎn)的唯一出路。
    6.你關(guān)注“怎么辦”而不是“為什么”。這是一個(gè)很明確的跡象，表明你正在失去控制，因?yàn)槟愀P(guān)注過程而不是結(jié)果，因?yàn)楫?dāng)結(jié)果有問題的時(shí)候，你覺得自己能夠控制的唯一的事情就是過程。當(dāng)你更多地關(guān)注事情應(yīng)該怎么做而不是為什么要做這些事的時(shí)候，你就已經(jīng)陷入了困境：保持控制，保持身份，在迷失的時(shí)候找到某種讓你感覺良好的東西……
    解決辦法：改變。“怎么辦”很有趣，但是“為什么”卻是關(guān)鍵。如果你感覺你自己無法改變。你可以考慮尋求旁人的建議并且遵照這些建議行事。這并不是什么神秘的法術(shù)，但是通常來說，重新實(shí)現(xiàn)控制的最好方法就是改變。
    當(dāng)你已經(jīng)陷入困境，爬出谷底是否是一件容易的事？有時(shí)候是的，有時(shí)候不是。
    如果你需要幫助，就一定要尋求幫助——但必須說明一點(diǎn)。永遠(yuǎn)不要花超過兩到三分鐘的時(shí)間向一位朋友或者家庭成員描述這種情況。抱怨、發(fā)牢騷甚至憐憫和同情都毫無益處。這些只能讓你感覺更糟糕，而不是更好。你應(yīng)該關(guān)注如何通過談話找到讓事情好轉(zhuǎn)的方法。
    然后，當(dāng)你爬出目前的這個(gè)坑的時(shí)候，弄清楚處境是否改善就足夠了。如果沒有，很好——你能夠在好的處境里做出改變，而不是在糟糕的處境或者絕望之中改變。
    有時(shí)候，現(xiàn)狀是如此糟糕，持續(xù)的時(shí)間又是如此之長，以至于你甚至沒有注意到你已陷入困境。當(dāng)糟糕的感覺彌漫的時(shí)候，很容易讓人失去洞察力，看不到后退或重組的必要性。
    也許你是一名企業(yè)主，你的公司正在衰退。也許你是一名筋疲力盡的經(jīng)理，對于自己是否能夠找到答案已經(jīng)不再那么自信。
    或者也許你是一名不再相信自己想法的企業(yè)家。
    無論你是誰，如果出現(xiàn)了下面這些跡象，就要采取行動(dòng)了。如果你不采取行動(dòng)，你面臨的問題將會(huì)在情況好轉(zhuǎn)之前就出現(xiàn)惡化：
    1.你不想聽電話。不是因?yàn)槟闾α?，而是因?yàn)槟闶褂谜Z音信箱來保護(hù)自己，避免接聽?wèi)嵟目蛻?、生氣的員工的電話，或者避免解釋自己為什么會(huì)把事情搞砸了。當(dāng)事情順利的時(shí)候，電話是受歡迎的消遣；當(dāng)你陷入麻煩的時(shí)候，你痛恨電話以及它所代表的一切。你喜歡來電顯示。
    解決辦法：簡單。接聽電話。接聽每個(gè)電話。當(dāng)然，這很耗精力，但是每次當(dāng)你接聽完一個(gè)電話后，你就少了一個(gè)需要擔(dān)心的問題。（你受損的控制能力也將得到提高。雙贏。）
    2.你的行動(dòng)計(jì)劃讓人沮喪，一點(diǎn)也沒有精力充沛的感覺。一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃應(yīng)該是有趣的。完成任務(wù)、進(jìn)行項(xiàng)目，運(yùn)營業(yè)務(wù)……一切都應(yīng)該是有趣的——起碼應(yīng)該是充實(shí)的。直到它們變得不再有趣。當(dāng)你陷入掙扎，很容易會(huì)撇開更大的項(xiàng)目，關(guān)注于那些你能夠完成的任務(wù)，無論這些任務(wù)是多么的不相干……只有這樣你才能夠感覺到自己在完成某件事。
    解決辦法：重新為你的行動(dòng)計(jì)劃里的內(nèi)容設(shè)定優(yōu)先級，并重寫你的計(jì)劃。先揀那些具有最高優(yōu)先級的工作——那些可能會(huì)危及到你的工作或者某個(gè)重要客戶的工作——來做，把其他的一切先放在一邊。清理你的辦公桌之類的事情可以放一放。
    3.你談?wù)撃阆Ｍ鍪裁催h(yuǎn)甚于談?wù)撃阍谧鍪裁础Ｓ幸靶氖呛玫?。有夢想也很不錯(cuò)。把這些先放下。如果你談?wù)摰囊磺卸际悄阆Ｍ鍪裁?，那么你就迷失了?br />     解決辦法：過好今天是必須的。明天的夢是你賺得的奢侈品。在今天的事情做好之前，不要抱怨或者發(fā)牢騷。
    4.你覺得你只希望“了不起的想法”。看看最后一場賽馬比賽錢的賭徒；如果你認(rèn)為絕望是看不見的，你就錯(cuò)了。當(dāng)你陷入麻煩的時(shí)候，了不起的想法往往不會(huì)出現(xiàn)，而且就算出現(xiàn)，也不具備可行性。
    解決辦法：小的點(diǎn)子和大的努力能夠讓絕望變成成功。把99%的時(shí)間都花在那些你應(yīng)該做的事情上面——哪怕你不想做。還是要去做。
    5.你認(rèn)為即將到來的項(xiàng)目比每天日常工作的結(jié)果更有價(jià)值。我有一位喜歡做銷售預(yù)測、五年規(guī)劃、預(yù)估現(xiàn)金流等工作的朋友……但是他卻拒絕看每周的運(yùn)營報(bào)告。他痛恨現(xiàn)在的績效報(bào)告，因?yàn)樗鼈兒芸膳隆Ｋ运x擇忽略這些討厭的東西。
    解決辦法：每天查看財(cái)務(wù)報(bào)告，工作成果、關(guān)鍵績效指標(biāo)……以及各種驅(qū)動(dòng)你的業(yè)務(wù)或生活的事情，無論它們是什么。了解你處在什么位置，這樣你就能夠知道該朝哪個(gè)方向前進(jìn)才是讓糟糕的情況好轉(zhuǎn)的唯一出路。
    6.你關(guān)注“怎么辦”而不是“為什么”。這是一個(gè)很明確的跡象，表明你正在失去控制，因?yàn)槟愀P(guān)注過程而不是結(jié)果，因?yàn)楫?dāng)結(jié)果有問題的時(shí)候，你覺得自己能夠控制的唯一的事情就是過程。當(dāng)你更多地關(guān)注事情應(yīng)該怎么做而不是為什么要做這些事的時(shí)候，你就已經(jīng)陷入了困境：保持控制，保持身份，在迷失的時(shí)候找到某種讓你感覺良好的東西……
    解決辦法：改變。“怎么辦”很有趣，但是“為什么”卻是關(guān)鍵。如果你感覺你自己無法改變。你可以考慮尋求旁人的建議并且遵照這些建議行事。這并不是什么神秘的法術(shù)，但是通常來說，重新實(shí)現(xiàn)控制的最好方法就是改變。
    當(dāng)你已經(jīng)陷入困境，爬出谷底是否是一件容易的事？有時(shí)候是的，有時(shí)候不是。
    如果你需要幫助，就一定要尋求幫助——但必須說明一點(diǎn)。永遠(yuǎn)不要花超過兩到三分鐘的時(shí)間向一位朋友或者家庭成員描述這種情況。抱怨、發(fā)牢騷甚至憐憫和同情都毫無益處。這些只能讓你感覺更糟糕，而不是更好。你應(yīng)該關(guān)注如何通過談話找到讓事情好轉(zhuǎn)的方法。
    然后，當(dāng)你爬出目前的這個(gè)坑的時(shí)候，弄清楚處境是否改善就足夠了。如果沒有，很好——你能夠在好的處境里做出改變，而不是在糟糕的處境或者絕望之中改變。