時(shí)間管理法控制在于自己

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覺(jué)得自己不善于管理時(shí)間嗎？也許是你的價(jià)值觀有問(wèn)題。不要認(rèn)為我是小題大做：你的價(jià)值體系決定了你處理問(wèn)題的方式。
美國(guó)總統(tǒng)艾森豪威爾曾經(jīng)制定了一個(gè)行為準(zhǔn)則，它成為軍人在壓力環(huán)境下所遵從的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。所有的人都不會(huì)忘記，在最艱難的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月中，這一套價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)為每個(gè)人的出擊和反擊指明了方向。這件事說(shuō)明，人們?cè)陬A(yù)定的價(jià)值體系下所采取的主動(dòng)行為是強(qiáng)有力的。
這個(gè)行為準(zhǔn)則和你以及你的工作有什么關(guān)系嗎？千絲萬(wàn)縷。不是準(zhǔn)則本身，而是根據(jù)價(jià)值體系應(yīng)對(duì)是一種有力的管理方式。
價(jià)值觀影響時(shí)間
每天你都在工作和生活中面臨挑戰(zhàn)。雇員問(wèn)題、生產(chǎn)力問(wèn)題和客戶關(guān)系問(wèn)題，這些都不是你期望發(fā)生卻不得不面對(duì)的問(wèn)題。如何應(yīng)對(duì)呢？是堅(jiān)持一貫做法，還是靠當(dāng)時(shí)的本能反應(yīng)？如果你希望更好地控制這些問(wèn)題，根據(jù)價(jià)值體系來(lái)應(yīng)對(duì)會(huì)有很大的幫助。
價(jià)值體系讓你在行動(dòng)中有對(duì)錯(cuò)的意識(shí)。身處的文化和過(guò)去的經(jīng)歷會(huì)讓你在潛意識(shí)里構(gòu)建一個(gè)價(jià)值體系模型，你會(huì)將所有的行為與之比較，并選擇如何應(yīng)對(duì)每天的活動(dòng)和挑戰(zhàn)。如果你按照一定方式行動(dòng)，你就會(huì)獲得所希望的體驗(yàn)，覺(jué)得“對(duì)勁”；如果你按照相反的方式行動(dòng)，你就會(huì)覺(jué)得“不對(duì)勁”。你可能沒(méi)有意識(shí)到，但你每天都要拿這個(gè)模型去對(duì)照自己的行為好幾次。
作為潛意識(shí)模型，價(jià)值體系間接地影響行為，也就是直接地影響時(shí)間。你的價(jià)值體系越強(qiáng)，換言之，你越習(xí)慣于體驗(yàn)行為帶來(lái)的“對(duì)勁”的情緒，避免“不對(duì)勁”的情緒，那么價(jià)值體系對(duì)時(shí)間的影響也就越大。當(dāng)你的價(jià)值體系和周圍的文化和諧共存時(shí)，你的行為也就不會(huì)和周圍的人們產(chǎn)生摩擦。
反之亦然。如果你的價(jià)值體系弱，你在行為和選擇上就趨向更多的混亂，這導(dǎo)致和周圍人們的摩擦，甚至意味著和所處環(huán)境的主流價(jià)值體系的直接沖突。如果你的價(jià)值觀和那些與你關(guān)系重大的人的價(jià)值觀相悖，這可能導(dǎo)致關(guān)系的破裂；如果和工作目標(biāo)不和諧，可能導(dǎo)致丟掉工作；如果和客戶需求不和諧，可能導(dǎo)致丟掉生意。你認(rèn)為這些是否會(huì)影響到你的時(shí)間呢？
控制時(shí)間的“日常價(jià)值”法
如果說(shuō)價(jià)值觀取決于你希望體驗(yàn)的情緒，那么信條則是決定你的行為是否產(chǎn)生某種內(nèi)在情緒的規(guī)則或標(biāo)準(zhǔn)?；蛘哒f(shuō)，它們?cè)趦r(jià)值體系中是“如果-那么”的模型關(guān)系?！叭粘r(jià)值”是一種控制時(shí)間的工具，它讓你設(shè)計(jì)日常生活最重要的價(jià)值和信條，創(chuàng)造每天決策的首要依據(jù)。
創(chuàng)建并使用你的“日常價(jià)值”非常簡(jiǎn)單，按以下5個(gè)步驟做就可以：
腦力激蕩，得到你每天希望的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。花5分鐘，用集體腦力激蕩的方式討論你每天想達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。這些標(biāo)準(zhǔn)是你每天面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)希望遵循的。向別人征求意見(jiàn)，不要擔(dān)心列出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)太多或是太少，關(guān)鍵是對(duì)于你要完成的工作你真正需要什么。
選出最重要的3個(gè)－5個(gè)。從腦力激蕩得到的清單里挑出3－5個(gè)，使其成為每天決策所依據(jù)的一線價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)名單不要太長(zhǎng)，特別是剛開(kāi)始使用工具的時(shí)候。一旦你把這個(gè)工具用順手了，你可以繼續(xù)增加清單上的內(nèi)容。 對(duì)應(yīng)每個(gè)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)建立積極的每日信條。現(xiàn)在你已經(jīng)選擇了一系列指導(dǎo)你日常行為和應(yīng)對(duì)措施的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)應(yīng)每條標(biāo)準(zhǔn)，把信條寫成這樣的格式，“當(dāng)我……的時(shí)候，我感覺(jué)……”比如，“當(dāng)團(tuán)隊(duì)面對(duì)挑戰(zhàn)，當(dāng)我激發(fā)出每個(gè)隊(duì)員的最大能量的時(shí)候，我覺(jué)得熱血沸騰?！辈挥脫?dān)心寫的好不好，先寫下你的信條，以后再改。
每天溫習(xí)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和信條。每天都看一看你的“每日價(jià)值”，提醒自己這是你今天要做到的。字面的信條和價(jià)值會(huì)逐漸融入你自身的行為和性格。羅馬不是一天建成的，但只要勤力并且耐心，你會(huì)看到結(jié)果。相信這個(gè)過(guò)程。
每個(gè)月重新評(píng)估，必要時(shí)更新。每個(gè)月回頭看看你的“日常價(jià)值”，看看是否需要更改或保持現(xiàn)狀。你在發(fā)展這個(gè)工具的時(shí)候，需要不時(shí)修正你的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和信條。
如果你把這個(gè)簡(jiǎn)單的工具用于改進(jìn)你的行為體系，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天充實(shí)、有成效的時(shí)間會(huì)變多，浪費(fèi)的時(shí)間會(huì)變少；如果你把這個(gè)工具用于提高你的表現(xiàn)，你會(huì)持續(xù)發(fā)現(xiàn)你完成的事越來(lái)越多，用的時(shí)間卻越來(lái)越少，精力和動(dòng)力也越來(lái)越充沛。

以上是"時(shí)間管理法控制在于自己"的內(nèi)容，本文的主題是“腦力激蕩，得到你每天希望的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。花5分鐘，用集體腦力激蕩的方式討論你每天想達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。這些標(biāo)準(zhǔn)是你每天面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)希望遵循的。向別人征求意見(jiàn)，不要擔(dān)心列出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)太多或是太少，關(guān)鍵是對(duì)于你要完成的工作你真正需要什么?！?。時(shí)間管理系統(tǒng)(www.timebao.com)專注于時(shí)間管理，致力于為您提供最優(yōu)秀的時(shí)間管理培訓(xùn)課程。如果你對(duì)以上文章內(nèi)容感興趣，那么你可能對(duì)以下文章也感興趣： 時(shí)間管理該如何做好, 時(shí)間是人生的重要一部分, 在學(xué)習(xí)時(shí)間管理中，我們要不斷進(jìn)取, 感謝您對(duì)本站的支持。

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