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食鹽擦手心腳心可治中暑
首先要迅速撤離高溫環(huán)境;多飲用一些含鹽分的清涼飲料,如冰鎮(zhèn)汽水、綠豆湯;還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等;或內(nèi)服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥;用50克食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背處,以擦出紅點為度,感覺輕松即愈。
中暑程度較重者,在醫(yī)生到來或去醫(yī)院之前,應迅速為其進行物理降溫,方法是用濕冷毛巾或冰袋(無冰塊時可將冰棒裝在塑料袋中代替)置于頭部、腋下和兩大腿根部(即腹股溝)等大血管處(用手按觸明顯搏動處即是),并以冷水擦拭四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,同時可用電扇吹風散熱,再以涼水調(diào)蒜汁口服。
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