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如何高效地管理自己的時(shí)間?
隨著2014年春晚上的一首《時(shí)間都去哪兒了》動(dòng)感入耳,讓很多人都不禁感嘆時(shí)間流逝很快,很多事情都還沒來得及去做?,F(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快,壓力也越來越大,在時(shí)間管理方面極度缺乏。也正是由于很多人不懂如何高效管理時(shí)間,經(jīng)常會(huì)聽到白領(lǐng)人士抱怨一個(gè)星期有三到四天的時(shí)間在加班,沒有時(shí)間鍛煉身體,身體經(jīng)常處在一種透支的狀態(tài);也有人抱怨,雖然現(xiàn)在的職位已經(jīng)到了中層管理層,但是沒有安全感,因?yàn)橹R(shí)的更新速度太快。
其實(shí)對高效時(shí)間管理的探索,是如何減少浪費(fèi)時(shí)間,以便有效完成既定目標(biāo);大凡能在事業(yè)上成功的人都是時(shí)間管理的能手。
在如何高效管理時(shí)間這個(gè)條件下,就必須要拋棄一些陋習(xí),引進(jìn)新的工作習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。包括嘗試和學(xué)習(xí)訂立目標(biāo)、妥善計(jì)劃、分配時(shí)間、權(quán)衡輕重和定期回顧等,加上持之以恒才可以高效率,事半功倍。
高效時(shí)間管理是基于對目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),如何制定目標(biāo)對于高效時(shí)間管理來說就非常重要:
一個(gè)目標(biāo)應(yīng)具備的五個(gè)特征:
1.具體的
2.可衡量的
3.可達(dá)到的
4.相關(guān)的
5.基于時(shí)間
高效時(shí)間管理歸納起來包括:合理安排各項(xiàng)計(jì)劃和日程,制定近期、遠(yuǎn)景的目標(biāo),對目標(biāo)的制定要明確、可測量、可實(shí)現(xiàn)、可評價(jià)考核的,一般先要規(guī)劃,對自身的職業(yè)目標(biāo)、理財(cái)目標(biāo)、工作目標(biāo)、教育目標(biāo)等等做好詳細(xì)具體的規(guī)劃內(nèi)容。再把這些目標(biāo)所需的時(shí)間日程和任務(wù)安排的有序些。這里你可以使用去規(guī)劃時(shí)間、管理和維護(hù)日程,還有對日程的提醒功能。
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