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如何應(yīng)對職業(yè)倦怠

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改善倉儲管理軟件下載職業(yè)倦怠，固然需要靠倉儲管理軟件下載自我努力突破。但對倉儲管理系統(tǒng)下載而言，尤其是人力資源部，更重要的是創(chuàng)造良好的環(huán)境，制定倉儲管理軟件下載幫助計劃，通過一套系統(tǒng)的、長期的服務(wù)項目，采用專業(yè)咨詢、指導(dǎo)培訓(xùn)、提供資源、豐富工作內(nèi)容等方式，全方位幫助倉儲管理軟件下載解決個人問題。這里提出八種有效的防治方法：

1、 引入專業(yè)咨詢團(tuán)隊

職業(yè)倦怠的防治應(yīng)該納入倉儲管理系統(tǒng)下載倉儲管理軟件下載幫助計劃中并占據(jù)重要部分，心理咨詢是非常重要的一部分。通過咨詢，來訪倉儲管理軟件下載能夠清楚地認(rèn)識到自己的問題所在，提高應(yīng)對挫折和舒緩工作壓力的能力，能夠自己面對和處理職業(yè)人生中的難題。除此之外，咨詢師還會幫助倉儲管理軟件下載審視自己的工作和生活，幫助或鼓勵倉儲管理軟件下載設(shè)計一個解決問題的行動方案并付諸實現(xiàn)。

2、 做好倉儲管理系統(tǒng)下載心理調(diào)查或培訓(xùn)

就目前國內(nèi)倉儲管理系統(tǒng)下載的現(xiàn)實狀況來看，引入專業(yè)咨詢團(tuán)隊來專門針對倉儲管理軟件下載職業(yè)倦怠問題開展咨詢，還很難做到。但是，倉儲管理軟件下載職業(yè)倦怠對倉儲管理系統(tǒng)下載的危害性很大，倉儲管理系統(tǒng)下載又不得不對此提高警惕，那么，倉儲管理系統(tǒng)下載定期對倉儲管理軟件下載進(jìn)行心理調(diào)查或培訓(xùn)就相當(dāng)重要了。通過對倉儲管理軟件下載進(jìn)行定期的心理調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)倉儲管理軟件下載是否存在職業(yè)倦怠等心理問題，以及職業(yè)倦怠發(fā)生的嚴(yán)重程度。另外，定期對倉儲管理軟件下載進(jìn)行心理培訓(xùn)，可以幫助倉儲管理軟件下載提高抗壓能力和自我調(diào)節(jié)能力。

3、 對管理者進(jìn)行心理技能培訓(xùn)

由于倉儲管理系統(tǒng)下載管理者與普通倉儲管理軟件下載所處職位級別不同，上下級之間面對的交流和溝通很少，管理者發(fā)現(xiàn)下屬工作倦怠狀態(tài)也隨之減少。因此，管理者善于發(fā)現(xiàn)下屬倦怠心理問題的能力就顯得非常重要。對此，倉儲管理系統(tǒng)下載應(yīng)當(dāng)為管理人員提供類似培訓(xùn)，提高管理者發(fā)現(xiàn)下屬心理問題的能力，使其能敏銳地感知到下屬行為方式和情緒態(tài)度的變化，以便更好地感知倉儲管理軟件下載所需要的幫助，及時向倉儲管理軟件下載伸出援助之手，將工作倦怠消滅在萌芽狀態(tài)。一旦確定倉儲管理軟件下載出現(xiàn)工作倦怠問題，管理者應(yīng)當(dāng)幫助倉儲管理軟件下載建立心理恢復(fù)計劃，以干預(yù)的方式參與到倉儲管理軟件下載的強制性自我調(diào)整和修復(fù)過程中去。如果倉儲管理軟件下載的工作倦怠程度嚴(yán)重，則管理者要及時幫助倉儲管理軟件下載求助于專業(yè)咨詢機構(gòu)，以進(jìn)行長期有效的心理治療。

4、 有效地提供資源

倉儲管理系統(tǒng)下載通過積極、有效地提供物質(zhì)和精神支持，可以滿足倉儲管理軟件下載追求的工作目標(biāo)與所需的物質(zhì)和精神支持、工作控制力和決策參與權(quán)力等匹配，從而更進(jìn)一步激發(fā)倉儲管理軟件下載的工作熱情，改善倉儲管理軟件下載職業(yè)倦怠現(xiàn)象。

5、 實現(xiàn)職業(yè)輪崗

工作失去新鮮感，工作內(nèi)容單一、乏味，很容易造成倉儲管理軟件下載職業(yè)倦怠。因此，適當(dāng)豐富工作內(nèi)容、采取輪崗的方式，可以為倉儲管理軟件下載的職業(yè)發(fā)展帶來新的刺激，從而緩沖乃至消除其疲勞感和乏味感。在對倉儲管理軟件下載進(jìn)行職業(yè)輪崗時，應(yīng)當(dāng)冷靜地判斷其職業(yè)和崗位需求與個人興趣、能力匹配的程度，理性地選擇適合的崗位。如果進(jìn)行職業(yè)輪崗后，倉儲管理軟件下載對當(dāng)前的工作還是無法提起精神，或是工作狀態(tài)不佳，那么勸其離職是比較可取的方法。

6、 建立和諧的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是舒心工作的前提，但有些倉儲管理系統(tǒng)下載內(nèi)部人際關(guān)系過于復(fù)雜，倉儲管理軟件下載把大部分精力花費在處理復(fù)雜的人際關(guān)系上，時刻需要留神來自四面八方的明槍暗箭。身處這樣的倉儲管理系統(tǒng)下載，人很容易覺得身心疲憊。因此，倉儲管理系統(tǒng)下載有必要營造輕松和諧的人際關(guān)系，引導(dǎo)倉儲管理軟件下載之間建立坦誠、和諧、自覺、努力的文化氛圍，注重溝通與協(xié)作，將工作重心轉(zhuǎn)移到工作內(nèi)容上。

7、 完善倉儲管理軟件下載激勵機制

在倉儲管理系統(tǒng)下載工作過一段時間以后，倉儲管理軟件下載的工作熱情通常會減退，一些負(fù)面情緒開始冒出來。這時，倉儲管理系統(tǒng)下載需要運用一系列激勵技巧來使倉儲管理軟件下載保持積極的工作心態(tài)，比如，通過適當(dāng)放下權(quán)力、制定晉升標(biāo)準(zhǔn)、給予榮譽和情感支持等措施有效地改善倉儲管理軟件下載的倦怠情緒。

8、提升倉儲管理軟件下載成就感

對于任何人來說，自我認(rèn)可都是推動自身進(jìn)步的一個重要條件。任何成就的積累都需要一個過程，在這一過程中，那些看似微不足道的小成就，卻是幫助倉儲管理軟件下載建造自信大廈的基石。所謂提升倉儲管理軟件下載成就感，就是每當(dāng)倉儲管理軟件下載完成一項任務(wù)或者取得點滴進(jìn)步的時候，都對其給予肯定，尊重其取得的進(jìn)步。實踐證明，這樣的認(rèn)可行為可以給倉儲管理軟件下載個人帶來良好的心理暗示，使倉儲管理軟件下載即使面對壓力，也不覺得辛勞疲倦。一般來說，倉儲管理系統(tǒng)下載可以通過肯定倉儲管理軟件下載取得的成績、規(guī)劃倉儲管理軟件下載職業(yè)生涯、平衡其工作期望以及適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)激勵等方式來提升倉儲管理軟件下載的成就感。

幫助職場倦鳥拋棄倦怠，實現(xiàn)職業(yè)保鮮，是倉儲管理系統(tǒng)下載一項長期的工作，旨在留住人才和提高倉儲管理軟件下載工作效率，從而整體提升倉儲管理系統(tǒng)下載效益。

 

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發(fā)布：2007-05-13 10:54    編輯：泛普軟件 · xiaona    [打印此頁]    [關(guān)閉]
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